A luz solar é uma mistura de vários tipos de radiação, como a radiação visível (luz), a radiação infravermelha e a radiação ultravioleta. Essa última é a mais importante do ponto de vista médico e existem 3 tipos: UVA, UVB e UVC.
O UVC é muito nocivo aos seres vivos, porém, não chega à superfície da terra, sendo bloqueado pela camada de ozônio. Contudo, tanto o UVA quanto o UVB atravessam a atmosfera e interagem com a superfície do nosso corpo.
Confira como eles podem afetar sua pele a seguir!
Radiação UVA
Os raios UVA são praticamente iguais em todos os horários do dia. Ou seja, o início da manhã e o final da tarde têm incidências parecidas com o horário do meio dia. Essa radiação penetra mais profundamente na pele, levando a perda da sua estrutura e envelhecimento, além de causar danos aos olhos.
Os raios UVA também são responsáveis pelo câncer de pele, porém, de uma forma menos marcante que o UVB.
Radiação UVB
Quanto aos raios UVB, temos uma maior incidência no período compreendido entre às 9h e 15h. No inverno, há uma diminuição parcial dessa radiação, o que não acontece com o UVA.
Os raios UVB podem provocar queimaduras solares e são os principais responsáveis pelo câncer de pele e pela catarata.
Acredita-se que o UVA cause um câncer devido ao acúmulo de radiação durante várias horas de exposição solar no decorrer da vida. Já o UVB elevaria a incidência desta doença devido à eventuais queimaduras de pele que são somadas durante a vida de uma pessoa.
Recomendações
Portanto, é recomendado que optemos pelos horários do final da tarde e início da manhã para nos expormos ao sol. Nesses horários, há praticamente apenas raios UVA, enquanto no período entre 9h e 15h, existe o UVA mais o UVB.
Lembrando que, do ponto de vista estético, o UVA é muito importante, logo a proteção da face com filtro solar deve sempre ser feita independente do horário ou época do ano para todas as pessoas.
Ainda é importante ressaltar que pessoas de pele clara, com histórico familiar ou pessoal de câncer de pele, além de pacientes que usam medicações imunossupressoras ou fotossensibilizantes, devem tomar todas as medidas de proteção solar em qualquer horário.
Estas pessoas também devem manter rigorosamente as indicações de proteção durante o inverno, pois o UVA mantém sua intensidade mesmo na estação mais fria.
